现在社会的老年人非常注意养生，对于饮食方面关注的也较多，但是也存在一些认识上的误区，尤其是得了白癜风的老年人更应该正确认识这个问题。那么，老年白癜风患者吃什么好?西安仁爱白癜风医学研究院专家告诉你。
老年白癜风患者在饮食上也需要引起注意，好的饮食习惯有助于病情的恢复，而不好的饮食习惯则不利于患者的病情发展。考虑到病情的需要建议老年白癜风患者在平时生活中多吃一些这样的食物有利于病情的发展。
一、多吃一些含微量元素多的食物。微量元素是黑色素合成过程中所必不可少的物质，并且通常情况下白癜风患者都会缺乏微量元素，所以白癜风患者可以适当的补充微量元素，通过一系列的间接反应来促进黑色素合成，缓解患者的症状。
二、多吃一些含有酪氨酸的食物。酪氨酸是酪氨酸酶单酚酶的催化底物，是形成黑色素的主要原料，适当的吃一些富含酪氨酸的食物可以促进患者体内局部酶系统正常运转以及色素细胞的生成，不仅可以促进黑色素合成对病情也很有好处。
三、多吃一些矿物质的食物。矿物质能够使患者的免疫力和抵抗力加强，同时适当的吃富含矿物质的食物可以帮助酪氨酸酶合成黑色素，加快白癜风患者的治疗进程。
这些食物有：瘦肉、动物肝脏、禽蛋、奶制品、新鲜蔬菜、豆制品及坚果类等。这些食物都会对患者体内黑色素的合成有很好的促进作用，白癜风患者可以在日常饮食中多加入一些这些食物。
专家提醒：老年白癜风患者禁忌吃的食物
一、避免辛辣刺激的食物：由于老年人白癜风的皮肤比正常的皮肤更脆弱，吃辛辣刺激的食物会使得皮肤产生发热瘙痒的感觉，会导致白斑的面积扩大，所以应避免辛辣刺激的食物，如酒、生葱、生蒜、辣椒等。
二、尽量少吃一些富含维生素C较多的食物：如西红柿、橘子、山楂、柚子等。维生素C虽然对人体带来很大的好处，但是对于白癜风患者来说却起到推波助澜的效果。大量的服用维生素C，会导致体内的黑色素细胞遭到破坏。从而使得病情加重。
以上就是专家的详细介绍，希望老年患者能在饮食上可以注意到以上的几个方面。还应该把治疗和护理相结合起来，才能尽早的摆脱白癜风的困扰。
